Ο ιστοχώρος αυτός δημιουργήθηκε από τον Οικονομολόγο Μανώλη Αναστόπουλο με στόχο να φανεί χρήσιμoς, σε μαθητές, φοιτητές και υποψήφιους των διαγωνισμών του Α.Σ.Ε.Π, αλλά και σε οποιονδήποτε ενδιαφέρεται για «ακούσματα» σχετιζόμενα με τα Οικονομικά. Στον ιστοχώρο αυτό, οι ενδιαφερόμενοι θα μπορέσουν να βρουν ενδεικτική μεθοδολογία, εφαρμογές, ασκήσεις, παλαιότερα θέματα εξετάσεων και θέματα σχετιζόμενα με τον επαγγελματικό προσανατολισμό.
Η αναερόβια άσκηση και τα οφέλη της Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συνδυάζεται με την αερόβια προπόνηση, ώστε να καρπωνόμαστε τα πλήρη οφέλη της γυμναστικής.